こんにちは😊 NaNairo💛のnurse敦子です♪
先週、とうとう風邪をひいてしまいました😷
久しぶりに39℃近い発熱だったので、インフルエンザの流行に乗ってしまったやも😨・・・
と思ったのですが全然、陰性でした🤣🤣
咳により腹筋が激痛なこと以外は、すっかり回復いたしました。
毎日、元気に過ごせることがどれだけありがたいことか！と再認識😌
年末でお忙しい時期ですが
みなさま体調には、くれぐれもお気をつけくださいね～😊
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最近読んだ本をご紹介したいと思います。
「射精道」 著者：今井伸 光文社新書
射精は一日にしてならず
その正しい扱い方、練習の方法と重要性……
思春期から中高年期まで知っておくべき知識と心構え。
と本の帯に書かれているのですが、
読んでみると「なるほど～」💡🤔
と思えることが沢山ありました！
著者の今井伸先生とは
聖隷病院に在職中は、一緒にお仕事をしていたご縁があり
懐かしが、本を読むきっかけとなりました。
本書では、思春期・青年期・妊活編・中高年編とそれぞれの年代での
性生活・射精生活の心構え、現れやすい問題と対策が解説されています。
射精障害や男性の更年期なども説明されていますので
男性だけではなく、是非ぜひ！女性も読むことをお勧めします！
男性に生理や排卵のことを学んで理解して頂きたいように
女性も男性の射精や更年期への理解を深めた方が、Happyが増えるように思います。
妊活を乗り越えるためにも、一度、ご夫婦で読んでみて下さいね～🫶
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