こんにちは😊 NaNairo💛のnurse敦子です♪
明日はハロウィンですね🎃👻
日本では、すっかり仮装とかパーティーのイメージですが
「ハロウィン」は毎年10月31日に行われるヨーロッパを発祥とするお祭りのことで
もともとは、秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す宗教的な意味合いのある行事のようです。
魔女やゾンビ、ドラキュラなどの恐ろしい怪物やお化けに仮装するのは、
死者の悪霊から身を守るためのようです。
仮装を楽しむ人も、友人や家族とイベントを予定している人も、お仕事の人も
▼△▼△▼△👻🎃 Happy Halloween 🎃👻▼△▼△▼△
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赤ちゃんが欲しいと考え始めたら、妊娠に関する正しい知識や情報を身につけ、
早めに妊活に取り組むことが大切です。
妊娠したいと思っている人にとって、妊娠しやすい時期を知っておくことは大切です！
おっと！その前に
💚排卵がある
💚卵管の通過性に問題がない
💚精子の数や運動精子に問題がない
ということを確認しておくことも、妊娠への第一歩かと思います。
子どもが欲しいと思ったら、検査だけでも早めに受けることをおススメします。
さて上記に問題がないと仮定して
妊娠の確率が高くなるのは、排卵日5日前から排卵日当日までの6日間とされています。
アメリカ生殖医学会のデータによると
💡💡特に排卵日2日前の妊娠率が高くなります！👍👍
＜なぜ2日前なのか？＞
🧡排卵された卵子の受精能力には制限時間があります。
排卵後の 卵子の寿命は24時間！
もっとも受精しやすいのは排卵後6～12時間。
🧡膣内に射精された精子は子宮・卵管を通って、排卵してやってくる卵子と出会うために卵管膨大部へ向かって泳ぎます。
女性の体内での精子の受精可能な期間は平均3日間程度言われています。
🧡排卵日が近くなると子宮頚管粘液（おりもの）が増え、膣内から子宮内に精子が入っていきやすい状態になります
→水あめみたいな透明な伸びのよいおりものに変わります。
ちなみに、排卵後には粘り気のある黄白色のおりものに変化し、量も減ってしまいます。
排卵日の2日前から卵管内に精子が待機していれば、排卵が起きたときに受精しやすくなります。
つまり、排卵日2～３日前から当日までに複数回性交渉のタイミングを持つことで、
排卵された卵子がやってくるのを元気な精子がたくさん待ち構えている
という状況を作り出すことができるので妊娠する確率が高まります。
反対に、排卵6日以前と排卵日翌日以降には、妊娠率は低くなることがわかっています。
（図表１参照）
お仕事や家事で疲れている、外せない予定があるなど
最も妊娠しやすいと言われているタイミングを逃してしまうこともあるでしょう😔
でも、できれば月に一度の妊娠のチャンスを逃したくはないですよね。
実はタイミングの回数も大事で、回数を重ねることで妊娠率も上がります！
💡妊娠のチャンスは6日間あります！👍
この期間は1日おきのタイミングがおススメですが
セックスを義務にせず、お互いを思いやる性生活が大切です💛
妊活はふたりで💛楽しんで欲しいです✨